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深圳代孕孩子价格_深圳代孕研究会
来源:http://www.sz1314.com  日期:2020-05-23

  

  女性在代孕后要注意调整饮食,因为有的食物可以吃,有的食物不可以吃,哪种可以吃哪种不可以吃都是有道理的。孕中期是胎儿发育较快的阶段,孕妇对热量的需求增加,需要补充更多的营养,那么,代孕中期补什么呢?

  1、牛奶。牛奶中富含丰富人体必需的氨基酸、磷、钙、微量元素以及维生素A、D等。有条件的话每天可以饮用250-500毫升鲜牛奶。如果孕妇不习惯喝牛奶的话,可以先少量饮用,然后每天逐渐增加摄入量。

  2、鸡蛋。宝宝发育成长离不开优质蛋白质营养,而鸡蛋就含有此丰富营养,同时,微量元素铁含量也比较高。鸡蛋不仅烹饪方法简单多样,口味均可,而且易于保存。只要条件允许,每天应该吃鸡蛋1到3个,不宜过多。

  3、鱼、禽、瘦肉及动物内脏。这些都是优质蛋白质和无机盐,以及各种维生素的丰富来源,代孕中期孕妇每日的饮食中应摄入50-150克。动物内脏可以为孕妇提供孕期所需的铁,锌,钙营养,可预防贫血,每周可以吃1-2 次,每次100克左右就可以。

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