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    女性须知:叶酸虽好但别补过量

      从孕前就要补充叶酸的道理相信未准妈妈都知道,但在强调补叶酸的重要性的同时,我们也应该清楚一点,补充叶 酸并非多多益善,过量会干扰体内锌的正常代谢。

    食补不足是事实

      不少未准妈妈和准妈妈总感觉吃叶酸片不够安全,希望通过食物补充叶酸,这种想法是好的,而事实上通过食物很难达到身体的需要量。有调查显示,我国育龄女性膳食叶酸摄入量平均每天不足0.266毫克,如果再减去烹调损失的部分,实际摄入量不足0.2毫克,远远低于中国营养学会和世界卫生组织推荐的0.4毫克。

      虽然叶酸广泛存在于多种食物中,如动物肝肾、蛋类、深绿色蔬菜、豆类、坚果等 ,叶酸含量都不少,理论上是可以满足未准妈妈和准妈妈需要的,但并不是食物中含有多少叶酸,人体就能吸收利用多少,而且食物在烹调过程中会有损失,比如叶菜在存放2~3天后叶酸会损失50%~70%,加热烹饪后叶酸又会损失50%~90%,所以很难保证每天的饮食中 叶酸足够量。叶酸补充剂比食物中的叶酸能更好地被人体吸收利用,因此,通过营养素补充剂补叶酸是很有必要的。


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      吃促排药最快几天排卵?促排卵,一般是通过药物刺激到卵巢,然后诱发排卵。对于一些有排卵障碍的不孕女性,促排卵是一种常见的方法。

      

      排卵是有一个过程的,首先是下丘脑作用于垂体,垂体作用于卵巢轴,然后卵巢排卵,其中任一环节有问题都有可能会导致排卵障碍或者是不孕。而促排卵能令这个过程得以顺利进行,排卵之后就能愉快怀上宝宝了。

      不过这个促排卵过程中有一些注意事项,今天给大家讲讲。

      促排卵注意事项

      1、在口服避孕药15天后或者自然周期排卵后5天来医院打降调针。

      2、降调14天后空腹来医院抽血,做阴道超声检查。

      3、之前服用的药物请继续服用。

      4、注意加强营养、均衡饮食、睡眠充足、请勿擅自服用镇静药物。

      

      5、调整心态、夫妇之间多沟通、相互鼓励,保持良好的心态。

      6、用药后分泌物增加,保持外阴清洁干燥、穿棉质内裤,不要使用护垫,预防感染。

      7、 促排卵一般8-10天,用药后偶有口干、发热、困倦、恶心、乳胀及下腹部不适等。

      8、由于在促排卵过程中多个卵泡同时发育,使卵巢明显增大,卵巢活动度增加,容易发生卵巢扭转。

      

      不孕不育医生温馨提醒:因此应避免剧烈活动,如不能快速弯腰、不能快速转身等。如出现突发的阵发性下腹隐痛或剧痛,逐渐加重,伴恶心、呕吐,应警惕卵巢扭转的发生,应及时就诊。

      

      

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    问题描述:赴美试管婴儿科学有效解决胚胎染色体异

    答案:备孕的爸爸吃些固精助孕胶囊。

    评论一:感谢姐妹的分享,有心了

    评论二:恭喜恭喜,接你好孕

    评论三:信息量有点大 啊,姐妹你交往过多少个男票之前。

    评论四:生男孩与职业的关系不大的,它主要取决于父母。在备孕的时候增强妈妈的碱 性体质,就容易生男孩的,在备孕时可以让妈妈多服用一些碱性的食物 及营养品,益 生 碱就不错,它已经帮助好多妈妈顺利生到儿子了,效果挺好的。

    评论五:这个肯定是要适当的使用啊,而且最好是听取医生的建议比较好一些的。

    评论六:感谢姐妹的分享哦,不知道去哪里做试管的姐妹可以参考一下


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    问题描述:朋友身体有点问题,要做试管婴儿,问一下风险大吗,有什么好的建议吗_育儿问答_代孕

    答案:应该是子宫前 位最容易怀孕哦,先比之下是子宫后位不太容易怀孕的,不过这个不是绝对说子宫后位肯定不容易怀孕,我就是子宫后位,意外怀孕两次,第三次要了孩子哦,我妈妈也是后位,也是怀孕几次的呢!所以这个不一定

    评论一:你可以请专家给你分析一下,再关注一下怀了么公众号,想要知道备孕相关的知识,公众号上就有。

    评论二:正常的生活习惯是最好的

    评论三:不要太心急,等月经推迟三天以后用早孕试纸测一下,如果显示两条红杠的话,就表示你怀孕了。

    评论四:真的这么棒啊,真是幸运的姐妹,恭喜姐妹


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    1 生化妊娠一般发生在多少天

    生化妊娠一般发生在怀孕35-45天左右,然后出现流产现象。

    生化妊娠是孕早期流产,这样的胚胎不适没有着床就是着床不稳定后流产,所以可通过这个推算出生化妊娠的发生时间。精子和卵子结合后大概会在第7天的时候着床,怀孕时间从末次月经开始算起,出生化妊娠大概发生在怀孕35-45天左右。

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    2 哪些人容易出现生化妊娠

    性生活频繁的人

    受精卵回流一般需要2-3天的时间,但如果排卵期期间频繁的性生活会刺激子宫,使受精卵受到的压力过大,引起回流不正常,从而出现生化妊娠。

    多次人流的人

    如果患者的子宫壁太薄或者比较光滑,这可能是有过人工流产的病史,并且造成子宫不健康的生育环境,从而导致受精卵难以着床,引起生化妊娠。

    同房体

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      想备孕何时开端吃叶酸?这份叶酸助孕秘笈弗成错过!   都说备孕要吃叶酸,到底怎么补才能助您好孕?叶酸?不是怀孕了才吃吗?谁说的,筹划怀孕之前就要吃了!要提前多久吃?怎么吃?俺老公也要吃?这么多问题啊,快看看我们的叶酸助孕秘笈!   3、水开后,放入豆腐、白菜,煮开,参加姜丝、精盐,旺火烧开,参加少量味精盛入汤碗即可。(鸡汤应除去浮油)。   叶酸, 到底是何方神圣?   叶酸,是本世纪40年代中后期被发明分别出来的 B族维生素之一,因为开端是大年夜菠菜的叶子中提取而得以冠名。实际上,叶酸是一组化学构造类似、生物化学特点近似的化合物的统称,科学家给它的定名是“蝶酰多谷氨酸”,主如果由蝶啶、对氨根本甲酸和谷氨酸三部分物质结合在一路的。   对于妊妇而言,叶酸是机体细胞发展和滋长所必须的物质。是胎儿发展发育弗成缺氨赡养分素。妊妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出身时出现低体重、唇裂,心脏缺点等疾病。如不雅在怀孕前三个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺点而导致畸形。是以,预备怀孕的女性应在怀孕前3个月开端弥补叶酸,直至哺乳期过后。专家指出:即便做不到孕期全程弥补,至少在孕前期(怀孕日起3个月)必须天天弥补400微克。   怀孕为什么要吃叶酸?   妇女怀孕后缺乏叶酸可造成胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。因为孕期叶酸须要量大年夜大年夜增长,而我们常吃的各类绿叶蔬菜、动物肝脏、蛋黄、豆类等所含的叶酸,在烹调时会损掉50%—80%,是以妊妇缺乏叶酸现象十分广泛。 一般来说,即使是正常均衡炊事仍须

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      现在的年轻人都知道了备孕的重要性,为了让生出来的孩子更健康我们一定要科学备孕!例如,备孕妈肾虚该如何拯救?备孕妈肾虚吃什么可以治疗?爱抽烟喝酒的男性备孕须知

      当今社会的人们,由于生活中各种应酬的增多,自是少不了酒桌上的觥斛交错、推杯换盏,俗话说:“烟酒不分家”!有酒当然也少不了烟来助兴了。这也给人们的身体健康,尤其是正在备孕的男性生殖健康带来了严重的影响。爱抽烟喝酒的男性备孕比不抽烟喝酒的男性成功率要低很多,所以,爱抽烟喝酒的男性在备孕时一定要注意以下几点。

      

      首先,长期饮酒的备孕男性会让精子长期、反复、大量的被酒精刺激,从而造成少精、弱精、甚至不孕等严重后果;同时,酒后受孕还会造成宝宝宫内发育迟缓,出生以后有中枢神经系统的功能障碍,面部及全身出现多种畸形,出生以后的智力也比普通宝宝低。

      其次,研究发现精子畸形率与吸烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物,这种物质也存在于吸烟者的体液里,精子接受了这种致癌物,容易发生遗传方面的损害;吸烟还会引起染色体异常,诱发胎儿畸形发育,并且吸烟史越长、吸烟量越大,其染色体异常率也越高。

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      孩子的饮食和智力发育是很有关系的哦,学龄前儿童日常吃什么食物,家长要多注意才行。因为有些食物会有助智力发育,但是有些食物却会影响到孩子的智力发育。今天,小编就来为你一一总结吧。

      促进宝宝智力发育的食物

      小米:小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养,被人们称为健脑主食。

      鸡蛋:鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可使脑中增加乙酰胆碱的释放,提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1~2个鸡蛋,不仅可以强身健脑,还能使孩子在学习中精力旺盛。

      豆制品:大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,它们是脑细胞生长和修补的基本成分。大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等,适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。

      鱼类:鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等,适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。但幼小的孩子食用时。注意别让鱼刺卡住他的喉咙。

      虾皮:虾皮中含钙量极为丰富,每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态,还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮,对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

      牛奶:每100克牛奶含蛋白质3. 5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶,有利于改善认知能力,保证大脑高效地工作。

      葱蒜:葱蒜中含有“蒜胺”,这种物质对大脑的益处比维生素B,还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜,可使脑细胞的生长发育更加活跃。

      肝肾:动