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  很多医生推荐女性在怀孕的时候尽可能的朝着左侧睡,这样对胎儿对女性的身体都是有好处的,但是在朝左侧睡的时候也是需要适当的,不能长时间,也有很多女性会在整个孕期中都朝着左侧睡觉,那么整个孕期都左侧睡好吗?


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  1、一般来说怀孕的时候朝着左侧睡是非常好的。这样对心脏也是有好处,并且也是可以让女性身体内的血液得到更好的循环,对于女性水肿的现象也是很有帮助的,因为女性在怀孕的时候,身体的各个部位都会,因为身体内的激素导致水肿的。



  2、但是在朝左侧睡觉的时候,也是需要适当的改变一下睡姿,如果长时间朝着左侧睡觉的话,就会让女性的脊椎有一些改变,也会引起一些并发症的,女性在睡觉的时候要适当的调整好睡姿。正确的睡姿对胎儿还有女性都是很有帮助的。
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