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IT男被母亲带去医院检查,竟确诊胃癌,知道原因
来源:http://www.sz1314.com  日期:2019-07-17

  很多时候,公园里、早晨的街道上、广场上更容易见到的是老年人的身影,一些年轻人反而更愿意待在房间里,玩着手机、看着电脑、很少运动。

  所以,社会上出现了一个很奇怪的现象:老年人精神矍铄、健步如飞;年轻人目光呆滞、萎靡不振。

  

  一个年仅28岁的杭州小伙子,最近离开了人世,他的父母仅此一个孩子,悲伤的痛哭让旁人都不由的揪起心来了。

  原来小伙子名叫晓航,毕业已经四年了,现在在一家IT公司做程序员,很多人都知道程序员的工作非常的繁重,经常需要熬夜加班,天天盯着电脑敲代码。

  四年来,晓航基本上没睡过一次好觉,以前上学时挺精神的孩子,现在总是眯着眼睛,戴上了厚厚的眼镜,不善交际,经常一个人抱着手机玩。

  对于晓航的工作来说,更加不方便的是在一日三餐上,没有时间做饭吃,只能靠每天点外卖,外卖哪里有什么营养的呢,通常就是对身体没什么好处的食物,长期吃下来,对健康也会产生不良的影响的。

  发现儿子越来越不健康的是晓航的妈妈,她硬是拉着晓航到医院检查,才终于得知儿子竟然得了胃癌,肚子里全是腹水,腹腔淋巴结也发生了转移。

  一家人辗转跑了好几个大城市的医院,花了不少钱,可是最终还是挽救不了晓航年轻的生命。

  对自己身体的不在意、不关心,无节制的不健康生活,终于还是害了自己啊!

  胃癌是最常见的消化道肿瘤之一,在全世界范围内,胃癌位居恶性肿瘤死亡的第二位。

  以前胃癌往往多见于中老年人,可是近年来20-30的年轻人被查出胃癌的不再是少数,而成了大多数,这其中到底是什么原因呢?

  原因一,年轻人经常在外就餐

  年轻人正处于奋斗创业时期,离家在外闯荡,没有组建家庭或离家远或工作需要不能按时在家就餐,每餐只能随便对付。

  经常会选择在饭馆,或者外卖来解决一日三餐,饭菜的质量不免让人担忧,这样一来,就会破坏胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病,增加癌变几率。

  原因二,年轻人生活不规律

  现在的青年人工作和生活节奏普遍加快,竞争激烈,心理压力会加重,如此一来会大大加剧他们消化系统功能的紊乱。

  再加上生活无规律,或过度夜生活,或饥饱无度,都容易诱发胃病,为胃癌的发生留下祸根。

  

  原因三,年轻人长期睡眠不足

  长期熬夜、睡眠不足对于年轻人来说,是一件很普遍的事情,谁不是一天到晚手机、电脑玩到深夜呢?

  可是长期这不孕不育检查哪些样下去,会给年轻人的胃带来巨大的伤害,使得胃肠道的动态平衡被打破,从而产生一系列问题。

  原因四,年轻人抽烟喝酒

  有的年轻北京华博医院治疗男科人喜欢抽烟喝酒泡吧,夜生活丰富,经常喝酒喝到吐血。

  而烟酒对于胃部的刺激可以说得上是不可小觑了。

  过度吸烟会破坏胃肠道的正常活动,严重损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等种种胃病,最终促发癌变。

  过度喝酒则会导致胃壁持续受到酒精的刺激,极易引起胃部慢性炎症及溃疡,最终导致癌变。

  

  要想远离胃癌,年轻人要学会五招:

  第一招:营养饮食

  饮食上减少脂肪与红肉摄入,尽量少吃煎烤后的棕色肉类。

  多吃富含膳食纤维的食物:如芋头、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。

  在维持主食量不变的前提下,用部分粗粮替代细粮。

  饮食上还要注意补充膳食纤维,可以软化粪便,增加肠道益生菌数深圳爱维艾夫妇科医院量,还能刺激肠壁,加快肠道蠕动以及吸附有害物质,并将其排出体外。

  富含膳食纤维的食物有:菠菜、玉兰根、大麦苗等食物。

  第二招:健康茶疗

  沙棘辣木叶茶:用沙棘、辣木叶各1g;丁香、肉桂、茯苓、山药,做成茶每日饮用,突出了药食两用的优势。

  经常茶疗,喝沙棘辣木叶茶对预防胃病、胃溃疡,养护肠胃有很好的帮助。

  

  第三招:水果蔬菜不能少

  新鲜蔬菜和水果含有丰富的对人体有益的维生素,可预防多种胃道肠疾病的发生。

  适当摄入膳食纤维可促进肠道蠕动,加快排便速度,利于及时排除有害物质。

IT男被母亲带去医院检查,竟确诊胃癌,知道原因

  芹菜、香菇、玉米、芋头、红薯、糙米、燕麦、干豆类及各种蔬菜水果都富含膳食纤维,日常饮食中应多补充。

  

  第四招:运动起来

  运动能加强胃肠道蠕动,加强肠胃的消化和吸收功能,还可增加呼吸的深度与频率,促使膈肌上下移动和腹肌较大幅度的活动,从而对胃肠道起到较好的按摩作用。

  而胃病患者可以参加太极拳、步行、慢跑、骑自行车等运动。

  刚开始锻炼时,可以采用速度缓慢、全身放松的步行,可步行两千米左右,时间每次20~30分钟。

  

  第五招:定期健康体检

  年轻人要注意,按时健康体检必不可少。

  建议40岁以下的人群,每年应进行一次胃镜筛查。

  对于40岁以上的高危人群,一旦有消化系统的异常表现,如腹痛、腹泻、大便中有黏液脓血等情况时,要及时到医院直肠指检及肠镜检查,提倡早发现、早治疗。

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