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北京代孕常吃4种水果有助于孕妈与胎儿健康
来源:http://www.sz1314.com  日期:2019-04-15
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北京代孕常吃4种水果有助于孕妈与胎儿健康

  葡萄。葡萄铁、钙、磷含量颇高,可有效预防孕期贫血,及时为准妈妈补充血气,而且能提高免疫力,防范病毒入侵。婴幼儿适量吃葡萄能改善肤质,促进身体发育。

  山竹。山竹性寒,孕妇如果身体状况正常,适量食用有清热败火的功效,山竹中的蛋白质丰富,可以帮助胎儿补充营养,促进发育。而钙质和磷元素则有助于胎儿骨骼、牙齿的发育。

  桃子。桃子含铁量较高,可促进胎儿血液循环,预防出生后贫血,桃子富含胶质物,进入大肠中能吸水,从而能预防产后便秘。

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  哪些食物有助于孕期孕妈的健康、有助于胎儿的生长与发育呢?通过上面的介绍大家应该是已经清楚了吧。在孕期,孕妈在饮食上一定要多加注意,这对于孕妈自身的健康很重要,同时也关系到胎儿的健康成长。

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